AUTOACEPTACIÓN
Hola, en este post hablaremos de la importancia de autoaceptarnos. Generalmente pesamos que aceptarse a uno mismo es quitarle importancia o ignorar a lo negativo y solo resaltar nuestras cualidades o aspectos positivos que consideramos tener. También, a pesar de que no nos damos cuenta, es muy común que nosotros nos critiquemos constantemente, en lo que llamamos nuestro diálogo interno, es decir, con nuestro pensamiento. Un pensamiento rápido, silencioso y por ello, difícil de detectar, pero no por eso, menos dañino. Un claro ejemplo es la historia del pez y de la golondrina que lo podrán leer en : https://vdocuments.mx/el-pez-y-el-ave-cuento-para-la-autoaceptacion-otrosdocx.html La moraleja de esta historia es que tenemos que valorar lo negativo y positivo que tenemos. Que tratar de aparentar algo que no somos conlleva a olvidar quienes somos en realidad. Para lograr una buena autoaceptación les recomendamos realizar el cuadro de reflex...